¿QUIERES ELIMINAR TU DOLOR?
DOLOR de ESPALDA
Si tienes DOLOR DE ESPALDA, este programa te puede ayudar.
FASCITIS PLANTAR
Si tienes FASCITIS o ESPOLÓN, este programa te puede ayudar.
ESPOLÓN y FASCITIS
Si estás buscando las plantillas para la fascitis, aquí tienes el link.
«Como entrenador personal y el tiempo que llevo dedicado a ello, puedo afirmarte que todo dolor proviene de una debilidad, y que si conseguimos encontrar qué cadena muscular debes fortalecer, la gran mayoría de los dolores musculo articulares desaparecen considerablemente«
Cuidar el detalle
Valorar tu situación inicial es clave para poder avanzar.
Lo que para otros puede ayudarles, para ti a lo mejor no y siempre hay alguna adaptación que hacer para que te pueda ayudar a ti.
¿Piensas que tu caso es diferente y que ya lo has probado todo? Necesitas fortalecer y no de cualquier manera, las cadenas cinéticas implicadas en tu movimiento son clave fundamental para dar con la raíz del problema, asienta unas buenas bases y conseguirás eliminar tu dolor.
¿Por qué un Entrenador Personal?
Si has probado con otros especialistas, médicos, fisios, quiroprácticos, reposo, medicación fuerte, infiltraciones… y nada te ayudó, podemos decir que el dolor es crónico y sólo un buen programa de entrenamiento puede ayudarte a recuperar la lesión.
Además en el 85% de los casos, con un buen entrenamiento puedes evitar terapias invasivas innecesarias como las operaciones.
Son muchos años viendo la cara de satisfacción a mis clientes tras acabar su programa de entrenamiento y observando que no es cuestión de medicación, reposo o controlar tu postura, sino todo lo contrario, ganar movilidad y fortalecer.
FUERZA, FUERZA Y más FUERZA.
¿Cómo saber si este método es el que TÚ necesitas?
Tu cuerpo se regenera solo, y dispones de todas las herramientas para que un dolor, el que sea, no te frene en tu día a día. ¿Para qué operarte la columna y fijarla con unas placas cuando tu cuerpo tiene músculos que se encargan de eso?
¿No será mejor fortalecer aquellos que cumplen ésta función antes de correr riesgos con una operación?
Te presento personas que ya eliminaron su dolor gracias a mi programa.
FUERZA, FUERZA y más FUERZA.